《愛情,兩好三壞》九把刀的小說,九把刀的文字有奇特的魅力,簡單,可往往會讓我眼眶濕潤,希望偶像劇不要毀了這原著。

剛剛民製作人打電話給我,主要是問我有沒有幫他拿片庫側錄帶,順便說了金爐的
VCR做的還不錯,還說主持人有在觀察哪個人片子做的怎樣。電話這頭的我嚇一跳,馬上狗腿的說當然是因為製作指導的好,片子才能達到要求,話是這麼說,我卻不禁想到我走怪力亂神路線的另一件商品,是個叫做時來運轉五行開運組鬼東西.....倒也不是故意瞧不起這種商品,只是這….這種東西也能賣呀?手錶看起來是還好,但五色戒指真的很沒質感,類似夜市賣的那種,只是賦予加持開運之名就能賣錢,拍之前還跟該檔製作吵了一架,就已經是弱勢的部門了,自己人不挺自己人之類的情緒化。

要拍東西非常多,那天在外面跑了一整天,場景換了六個,各種不同屬性的情境加持商品台,廠商為了省錢叫自己的員工來演情境,非專業的緊張僵硬弄得我想掐人,但是又不能怪這些無辜的員工,逼急了演的更僵硬、口齒更不清晰,原來導演真的很容易飆髒話,大家都誤會導演脾氣不好,真的,只有飆髒話已經算是好脾氣的了,我真的恨不得幫你們演幫你們講哪。廠商因為每個購物台都會跑,也說不能露臉甚麼的,我們還要幫他們避不能拍到臉,大家還真的是大明星,都在考驗我們拍攝人員的應變能力跟耐心,甚麼狀況都是到了現場才告知,然後為了預算及製作時間我們最好在一個班之內拍完,一整天下來暈頭轉向,敝公司硬體也很糗,MONITOR接觸不良不能監看,攝影機居然沒腳架,發了個燈架來權宜,攝影大叔臉色有點鐵青,一直到回公司拍最後一個鏡頭時才放鬆地說我怎麼覺得我出去跟丐幫一樣甚麼都沒有,哈哈,一種無奈的好笑。
剪接時看到那僵硬的女職員,真的很不舒服,我頭一次這麼不想看到拍的人物。不過剪完後跟剪接師討論,我可以去玫瑰瞳鈴眼的劇組,真的,我有這個天分,我相信我在那裏可以如魚得水的,現在的台內VCR要求很多,又有類戲劇又有綜藝份兒,我想這都要謝謝長官的要求精進。賣完後製作隨口說了句拍的不錯啊,播VCR時才有進線,我不好意思的笑笑,其實可以更好的,只是有太多現實的因素我們實在無力獨自盡善盡美地完成。

這幾天魚也發生跟製作之間的爭執,我們這課的基層要面對很多長官製作們不知道的問題,攝影師的構圖功力、製作人交接對商品的了解、拍攝現場身兼導演跟執行製作,錯誤出現了往往都是得擔在身上,更沒有技術上的教育訓練,有苦說不出哪,真的只能去抽根菸靠腰一下。
靠腰靠完了,內分泌失調也好了點,魚約我去墾丁,本來想一鼓作氣地跟去威導的童話風民宿,但是不想當電燈泡作罷。我的年假該情歸何方呢......

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這陣子有點亂
     日子過得
(語法有點亂,可能是還沒乾兩杯)

每天都在超級混亂不專業的對剪室邊剪邊靠腰,自顧自的 自在極了。 

我跟精品包包是無緣,專走妖魔鬼怪怪力亂神路線。

上禮拜,我拍了個功能顯著的商品
該產品的製作人阿民請流氓組長給他一個適合這個產品氣質的企畫,組長第一時間撥了分機6048.....   

是,我本人
到底 是甚麼商品這麼需要這麼氣質出眾的我來拍呢
傾輕俇打藏(出場樂可以再多一個八拍)
--- 呼之欲出呼之欲出的這個商品就是-- 

                       妙煮婦 熱對流環保金爐


阿母
! ~

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星期五晚間一年一度的中秋節烤肉計歌唱大賽提前一星期舉行。去年沒參加的我今年呢因為要值班,順理成章地留下來白吃白喝白拿,福委會還搭了舞台請了LIVE BAND,唱的是不怎麼樣,不過呢就我個人而言反正有免費冰涼啤酒可以喝,有燒烤可以吃,還可以公然在上班時間喝含酒精飲料喔,哈哈,暢快啦!
話說今天我值班卻沒待在位子上盯著系統,反而跟著流氓組長趴在地上搧風點火,把里肌肉、香腸甚麼的鋪在鐵網上,認真的跟甚麼一樣,真的很久沒烤肉了咩,有件事可以轉移注意力也是一種開心,烤啊烤的,把其他的企劃跟剪接師都吸引來了,大家圍著雙火爐烤肉聽各部門派出來的代表唱卡拉OK,滿愜意的,烤著烤著想到跟大夥兒說:ㄟ 今天我值班耶!突然旁邊傳來一個聲音:“今天我是Master PD!”喂~ Master PD 跟值班企劃居然坐在隔壁一起烤肉,哈哈哈,大家都笑翻了,今天momo台晚上六點後烤肉喔,沒有節目播喔~
烤到一半就有商品處的大姊來灌酒,受不了,我班還沒值完不能暈,而且萬一被臨檢就挫屎了。趕緊逃回辦公室,臨走還拿了很多沒吃的燒烤料,勤儉持家哪我!
今年中秋節也算是烤到肉了,開心!

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晴朗九月天,公司福委招待衝鋒陷陣的員工們去六福村放鬆玩樂一下,一上車導遊小白就發了早餐- - 板橋的大筍包,還有白鐵大水壺的熱茶熱咖啡,超好笑的。一路上分組搶答了台灣名產產地的遊戲,經過了龍潭的怪屋,很快就到了台灣三大樂園「三六九」之一的六福村‧‧‧第一名是劍湖山,因為電視劇「愛上總經理」而紅,六就是今天的目的地六福村,九呢是國中校外教學去過的九族文化村‧‧‧
進了皇宮自然就分了小團體,節目處的先在門口來一張
勇敢的紅白衣雙姝第一關就挑戰了風火輪,一個我看了就有反胃感的遊戲,轉360度的好恐怖,會暈車暈船的朋友還是在下面看就好了。
風火輪完後先去蘇丹皇宮大冒險,坐著有頸椎移位危險的吉普車,太暗大家亂叫亂叫很白癡
這個遊戲應該是招牌,但是人超多的,排隊要排個半小時之類的,本想說最後再來玩,不過因為玩了急流泛舟後深怕再濕一回,今天包尿布濕不起,以後再說吧!
這就是玩了急流泛舟後的下場,需要輪流趴在假白馬上曬屁股.... 感謝安琪拉借我小黃輕便雨衣(園區價$120)包下半身,安然度過了這個水上遊戲,還有那些在岸上投10元向我們射水砲的路人們,真的搞不懂你們在想啥內,看著一群弱女子被濺濕,BB彈咧!
海盜船哪我本以為是個很EASY的玩具,可素。。。。
我發現原來我連海盜船都會怕.... 尤其被他們拉到最邊邊飆最高的地方坐... 嗚嗚嗚~到最高點的時候真的好癢噢......好癢好癢好癢,一直有種ㄋㄧㄠ ㄋㄧㄠ的感覺咩~ 害我一直大叫好癢,盪回來時整個人懸空內,驚驚!下來被凱西一直笑很A,想想還真的有點A,有種可以錄下來給男朋友聽增進情趣的感覺!有需要的朋友我可以親自原音重現,現在想起來真好笑!
還沒開始不知道死前先來大頭拍。。。。
人好好的秀秀... 現暫時離開工作岡位去美國休養,相信離開這個烏煙瘴氣的地方一切都會沒事的,秀秀加油!好人會有好報滴!
再來去坐雲霄小火車,不過坐車頭沒拍到照片,雲霄飛車果然好玩多了。(我俗辣不敢轉轉轉的遊戲)
這位跟我同一天包尿布的姑娘,今天整個很瘋狂。甚麼驚人的遊戲都敢坐,連白馬也爬上去了。。。。她真的壓力很大
一群人一起走就是要定點上廁所,上完廁所後就要拍團體照,主題清楚明顯:挖鼻孔
被嘉禾騙上去的兒童摩天輪,結果好笨噢。。。還不能全部坐滿,要隔一個車廂才能坐人,還好我們只坐一圈就被放出來了
這一對喜孜孜坐上去的製作人、主持人,整整坐了兩圈才下來(應該是被操作的工讀生整吧),一直被地上的大家嘲笑唾棄,真的粉白吃
一路玩下去過了中午,大家先去拍完懷舊照相館的團體照,COCO嚷著要吃炸雞,一群人又跑去吃昂貴的薯條炸雞,想到小白說六福村裡面的食物只有三種:難吃、很難吃、非常難吃!價位也只有三種:貴、很貴、非常貴!哈哈~
休息片刻在噴水池廣場看了有點遜的巴西嘉年華遊行,走向動物區,白老虎跟黃老虎在睡午覺耶,好可愛噢,好像我家多美朵睡覺的樣子。
安哥拉羊~駕輕就熟地把頭伸出柵欄要食物,右邊這隻小白羊居然跑到馬路上,這。。。。可是真的好可愛噢,我真的很喜歡看動物耶,真想去非洲肯亞草原玩一趟~
腿很細的紅鶴,我很羨慕你們
隨便走走玩玩時間也到了下午三點,隨即驅車前往關西要來煮仙草囉~ 這時小白奉上了下午茶餐盒,有仙草發糕、仙草碗糕、蘿蔔絲包,小白說現在有仙草粄條、仙草拉麵,挖嗚,台灣農業真的很厲害,甚麼都能做。
坐在農會分好的小桌子旁,先攪拌太白粉水,再燒開水,水燒開了把仙草凍粉倒進去,再倒入太白粉水,只要等冷卻後仙草凍就完成囉!
看看咱們賢慧的盧小。。。。姐,讚!
出乎意料好玩的一天,遊覽車上一顆芯問我說ㄟ你滿兩年了耶!是啊,居然過了兩年了,這一年撐的不容易,心情上起伏很大,有好有壞,謝謝一些人給我鼓勵也謝謝一些事情給我刺激,今天跟同事們出來玩,不熟的也三分情了,看到了平常衣冠楚楚文質彬彬的同事們狂野好笑的一面,真的很可愛。
只是福委會500元保證金還沒還我喔!CASH!

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ㄧ直要寫篇去SPACE YOGA 的心得,會想要寫是因為這裡實在是有夠給他貴婦級,所有的裝潢、氛微、設施是我前所未有的體驗。
預約上體驗課的那天還剛好跟人吵架,本來心情耗弱想作罷不去,但終究抵擋不住想去上堂專業瑜珈教室ASHTANGA的渴望,我想瑜珈之所以給我這麼大的信心不只是因為幫助我變叁比峇金剛芭比,而是每每在公司受了ㄧ身鳥氣毒素時去做ㄧ場瑜珈,身體的緊張壓抑舒緩了,毒素排出了,專注在體位法時心情空明,過了那個機動躁鬱的點後洗去ㄧ身毒汗黏膩,很多事情也就放水流了。
所以老娘我還是拼了命在下班時間飆去安和路 (各位在台北市及內科的上班族都知道,這個時間的交通有多麼的暗黑么壽!) ,商務大樓16F的電梯門一打開馬上感覺到很貴的氣,因為我在上課10鐘前才趕到,親切的業務小姐還是快速地幫我稍事介紹一下環境,哇塞,公用休息區和每間教室都有VIEW內~ 感覺像在遠企馬可波羅廳一般地高檔時尚,他們的沐浴更衣間雖然不大,但是色調舒適,沐浴品用的是法國巴黎的頂級護髮品牌KERASTASE巴黎卡詩 ,等上完課再來慢慢享受,匆匆換好衣服後就到教室靜心準備上課。 

Ashtanga
當初是年輕人創造用來給年輕人發洩過多的精力用的,所以免不了跳來跳去、講求動作流暢配合呼吸,不做過多的停留。要不是在唐老師那邊有操練,我大概也不敢貿然嘗試Ashtanga,不過開始在一些專業的瑜珈課跟著老師梵文吟唱來作為課程的ㄧ開始及結束,就像喜歡唸佛經聖經的信徒一般,透過吟唱有了平靜的感覺,我很喜歡。開始拜日式就連作了五次(流汗了),接下來平衡、前屈、後屈輪式、倒立ㄧ路做下去,大概老師想幫我ㄧ把吧,每次做前屈的動作他大哥就隔著towel壓我的下背,我第一次坐姿直腿前彎可以用臉碰到自己的大腿…. 當然伴隨著我沉重的UJJAI呼吸和心聲哀號,Sirsasana倒立更是一個困難的挑戰手臂核心肌群都要穩定有力,意念要專注。剛開始抓不到訣竅我整個人放棄地坐在地上,後來再試時老師剛好到我身邊(加上我同學也不過五個,老師很容易走到身邊喇),我腿一踢老師幫我一扶就上去了~ 挖嗚!!我肩立了耶! 這種感覺好….好累噢!手也酸腹肌也酸,但是我有努力啦!這樣的感覺真好! 
反正呢每作完一個單一動作就會做一次NYASA,最後真的跳不動了(原來一堂課是90分鐘),筋疲力竭後關燈大休息,爽的快要睡著了,等老師回來叫我們起床啥發現教室點上了蠟燭,再次跟著老師冥唱,結束了課程。 
洗了個香噴噴的澡,覺得自己又壯了點(但是小靜還是第一名喇),開心地喝杯外面飲料BAR準備的熱康福茶,業務小姐開始跟我解說收費跟課程,挖嗚~是貴婦,真的是貴哪!來的不能不是貴婦哪~~不過要是我的錢沒貢獻給亞力,我肯定會考慮這裡的,真的是太舒適的ㄧ間教室了。想想亞力還真是…. 菜市場吧哈!
想要嘗試瑜珈的朋友可以去上堂免費的體驗課,放鬆心情體驗一下精品瑜珈教室的高檔舒適。

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最近好喜歡這首歌,雖然先聽到的是林宥嘉的版本,歌詞令我感動不已。前幾天心情不好時反覆聽,居然留下了眼淚.... 是好眼淚。
你是我的眼
詞曲:蕭煌奇 編曲:陳飛午 演唱:蕭煌奇/全方位樂團
如果我能看得見 就能輕易的分辨白天黑夜
就能準確的在人群中牽住你的手
如果我能看得見 就能駕車帶你到處遨遊
就能驚喜的從背後給你一個擁抱
如果我能看得見 生命也許完全不同
可能我想要的我喜歡的我愛的 都不一樣
*眼前的黑不是黑 你說的白是什麼白
 人們說的天空藍 是我記憶中那團白雲背後的藍天
 我望向你的臉 卻只能看見一片虛無
 是不是上帝在我眼前遮住了簾 忘了掀開
#你是我的眼 帶我領略四季的變換
 你是我的眼 帶我穿越擁擠的人潮
 你是我的眼 帶我閱讀浩瀚的書海
 因為你是我的眼 讓我看見這世界就在我眼前
就在我眼前 就在我眼前

正當我說這是我最喜歡的一首歌時
人瑋說這也是廣告公司從業人員最代表心聲的一首歌
因為很想對客戶說

眼前的黑不是黑 你說的白是什麼白 (真的!!到底是什麼白你說清楚啊,說不清楚去買色卡來丫!!)
 人們說的天空藍 是我記憶中那團白雲背後的藍天
 我望向你的臉 卻只能看見一片虛無(
面無表情:不符合我們的屬性 下次開會我要看到不ㄧ樣的創意)

哈哈哈...真的是醬ㄝ~
客戶總是說的虛無,指令很虛無,要求很虛無,表情看起來也很虛無....
我呆過,我懂

因為搜尋歌詞搜到了YOU TUBE
蕭煌奇唱的版本跟林宥嘉的版本還有楊培安的版本
我居然最喜歡林宥嘉的唱法
看到星光大道的片段就忍不住看了下去
雖然紅酒腥羶色之夜回到家已經凌晨兩點多了
忍不住還是看了楊宗緯唱的「雨天」「聽說愛情回來過」....
哭了
了不起的哭腔歌王,BRAVO!
不過老實說光看到他的臉我的情緒就揪在一塊兒了

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今兒個老哥回家,爸爸媽媽一聲吆喝就殺去了新莊近五股工業區的船老大晚餐放題。之前出外景時候好像有經過這間餐廳,從我家走大漢橋其實還滿快的。
餐廳內空間很大,這裡也是個婚宴廣場,可以容納幾百人,後面備有停車場,空間感讓我聯想到日本比較遠離都市的餐廳都是這種的。人超多的,還一直都有人在門口排隊候補要吃飯。裡面呢真是阿公阿嬤扶老攜幼全家人的晚餐天堂,大家都拿得好開心,除了各式日本料理,還有燒烤類、油炸類、港式點心、湯麵等等,少不了蛋糕水果生菜冰淇淋。相當齊全的BUFFEE'
刁嘴但還是吃很多的理財小老哥以及蛋糕BAR
看到每個爸爸媽媽食客手上都滿滿一盤蝦子,不誇張,真的是要吃回本的。所以我也跑去拿了五隻,我是好孩子不想浪費資源,而且也還不知道到底新不新鮮,吃了一隻我就先住手了,居然吃不出甚麼味道,不過後來有剝到幾隻滿覺滿新鮮的給我老爸,應該是有幾隻拿到放的久了的。

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颱風七夕。我翹課。去逛了信義不夜城。看了變形金剛(噢!超好看的)然後去吃市民大道上的干鍋居
號稱來自貴州苗寨風味,以下都是特色菜,黔料理,不會黔驢技窮,消夜時段299吃到飽,粉划算哪!

羊膜子孜然味重,一派新疆羊好漢風味,土匪鴨也是香料很重,這一天是真的鹹了點,好吃。
絲娃娃沒照到,其實就是春捲皮包蔬菜,但是附上了特製芝麻醬,別有一番清爽風味。干鍋雞是招牌,雞肉很鮮嫩,但同樣的稍鹹,配飯是相當好吃。

炒蟹我個人覺得還好,怪嚕雞是涼拌菜,跟山東燒雞一樣,沒人會不喜歡的。
店裡其實很LOUNGE風
還吃了毛家燒肉、炒高麗菜(聖帕颱風後一顆280元哪,肯定要吃回本的!)等等,服務生很貼心都幫我們炒小小一盤,但人少還是吃飽了撐著,人多點肯定很划算甚麼都可以吃到。

地點就在有名的放牛班旁邊,是放牛班的關係企業。旁邊開了很多餐廳,也算是市民大道的一級戰區了。
晚餐時段是398吃到飽,加一成服務費。消夜時段減100,很適合夜貓族朋友約夜貓族朋友吃吃喝喝唷~
菜的就是風味餐,那晚廚師可能沒過到七夕整體來說弄得鹹了點,還是很好吃推薦給各位。

TEL: 02-25777177
地址 : 105台北市松山區市民大道4段177號1樓 
營業時間:PM5~AM2

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今天是小菲一歲農曆生日,S 家人們都喜歡過農曆的,今天又是個他們全家族聚會的好日子,於是跟著湊熱鬧一起到桃園姊姊的華宅參加生日趴。 
瞧瞧咱們的壽星Sopfie,多麼口愛動人哪。。。身上還要掛個請勿餵食的牌子喔~哈哈超可愛的。聽說是前兩個禮拜也是家庭聚會,結果眾人不斷地餵蘇菲餅乾饅頭葡萄(有錄影為證),我光看影片就覺得飽了,結果果真就落屎了。。。於是今天蘇菲的維真阿姨就為她做了牌子請眾親朋好友不要再餵可愛動物了。。。。
小菲超卡哇伊喔。。。皮膚超好摸的,就算沒抱著她也想在旁邊一直摸她的小手小腳。。。感覺像變態阿姨哈哈。
本來我是出了名的怕小孩,看到嬰兒或是小小孩從來就只限於觀賞階段不會想裝賢慧抱小孩(有些女生真的很會捏著嗓子尖叫假溫柔、看了粉噁),這有可能是因為我媽在我小時候也是幫人家帶小孩貼補生活費,而我就變成了管家婆幫忙我媽的忙,以至於現在看到小孩很倒胃口。。。 雖然說以前是演兒童劇,但是基本上不太需要跟小朋友有正面的接觸,況且能來看戲的也都有4、5歲以上了,有話也都能好好說了(EX:小朋友說我矮我就回你也不高之類的,哈哈~)但是這個小蘇菲啊真的是太好相處了,誰都給抱,誰跟她要她手上吃的也都很大方的給,笑嘻嘻的真的是個性很好家教很好,想睡覺了也不會哭鬧,只是一直要東西吃罷了,真的是改變我對小BABE的印象,
大九揪抱~但是我發現是小菲一直想吃東西,很難拒絕她耶

蟲蟲久揪跑去演柯賜海。。。
挖嗚,姐姐生了兩個小美女唷,小姊姊LUN LUN已經是廣告明星了,拍了統一多多、新光三越型錄、公益廣告三陽洗衣機等等,還碰到另一個廣告明星黃老佑演她老爸,哈哈,世界真小,所以我們眼界要開一點!
沾沾光小美女的明星氣~綸綸面對鏡頭非常自然跟專業,媽媽訓練的真好!
姿瑩姐作的豪華海鮮義大利麵~用料實在絕不手軟Yummy
還有這桌豐富的美式家庭派對料理,烤牛肉超級好吃哪!南瓜湯超甜,甜的離奇但是大哥很愛。還有義大利麵、Home-Baked Garlic Bread 、生菜沙拉、Potato Skin,無限暢飲的Cocktail、仙草、soda,整個熱量很高但是很開心哪!姊姊家的廚房也很美式,嶄新的大烤箱、微波盧、孫芸芸代言的冰箱、兩萬元的生機調理機等等一應具全、還讓我發現了有本台鎮台之寶─ 全能日本鋼超廚刀─ 哈哈,才$990真的還不錯用喔!後面那位貴婦是一來喝了杯雞尾酒就滿臉通紅微醺的大阿姨!超可愛的~
引起眾人驚嘆的生日蛋糕,一端出來大家相機就沒停過,拍到姊姊大喊要收錢囉!小壽星不停地跟家人婆婆舅舅阿姨們拍照後,大夥一起唱歌吃CAKE。
是國王的意思嗎。。。哈哈
耍寶的舅舅們,跟他們一起玩wii很好笑,因為一直被笑.... 嗚嗚~第一次玩咩,測年齡時還笑大哥41歲,沒想到我擊出一支全壘打後就每況愈下,檢測結果居然。。。。75歲。。。。。嗚嗚~他們說過幾個月就要在我脖子上掛家裡電話跟地址啦。。。變成失智老人了說。。。很壞。。。
開心的一天,再附贈一張Sophie吃吃照!

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發瘋了,從想吃牛肉麵變成想吃滷肉飯。上網猛搜,赫然發現沸沸騰騰的牛肉麵節跟魯肉飯大賽得獎名單,太好了,台北真是個好地方,想吃甚麼還有人辦比賽幫你篩選過,哈哈~
於是先飆去吃大家都吃過的四平商圈的富霸王魯肉飯,經過了香火鼎盛的四面佛轉到了南京東路的巷子內,店面不大但是那些腿扣醬料看起來非常誘人,肚子太餓了趕緊上菜,喔~有家鄉的味道,那種甜甜油油香香滑滑的豬腳有外婆外公的味道,媽媽做的東坡肉也有類似的口感,我非常喜歡富霸王,不過出錢的老爺說他覺得太膩了。就是因為人太多而且也太餓了,所以沒拍照啦~但是我覺得很好吃。
再來就是圓環的龍鳳號。這家旁邊還有間龍緣,號稱是原龍鳳號,應該就是當年的廚師自己出來做的那種吧。
不過滷肉飯還好,當然不會難吃,但是我還是比較喜歡富霸王跟金鋒(就南門市場那家啦!),我不是頂喜歡。

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前幾天,TOMATO的頭離奇地破了個洞,問老母,她也說不知道,但她懷疑是KIWI咬到的
你侃侃你砍砍,哪麼口憐的小狗臉
這張傷口好明顯。。。。秀秀~
狗狗有傷口的話要趕快把傷口周遭的毛清理剪掉,不然傷口沾到旁邊就會擴散流湯,一發不可收拾哪。。。。

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Namaste是代表著彼此靈魂的交流,透過Namaste,瑜珈的哲學中說每個人的心輪中心(Anahata ; Heart Chakra)都有著神聖的力量來源。透過Namaste的姿勢,人與人的關係與信賴感可以透過這個精神中心而相互交流。Namaste[na-ma-ste]是由幾個印度音所組成:“Nama”代表著鞠躬,“as”意味著我,及“te”代表你。因此,Namaste即意味著 “你我互相鞠躬” 或 “我向你鞠躬”,中文的意義上可以理解為您好、歡迎光臨及致意的意思。 
-- 引用自TRUE YOGA
每當一堂充滿挑戰的體適能瑜珈結束後,老師會帶著同學們採蓮花坐姿說“Namaste”下課。充滿了喜樂放鬆和平感恩的一句話,非常地舒服......
九州佐賀縣 柳川遊船

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